人生最艰难的时候，静下心来读一些正能量文章安慰自己
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人生的痛苦永远多于快乐 ， 一路走来 ， 谁都不容易 ， 谁都会遇到各种困难 ， 没什么过不去的坎 。
人的一生就是不断地与痛苦作斗争 ， 我们只能在与痛苦抗战中成长 ， 在成长中找到少许的快乐 。这也是人生的意义 。
在迷茫、彷徨、无助、艰难时静下心来读一些正能量文章安慰自己 ， 给自己鼓励 ， 从而度过人生最艰难的时候 。
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1、把心静下来
如果你正处于人生最艰难的时候 ， 那么你先要把心静下来 。
时间会告诉你 ， 人生没有过不去的坎 ， 只有想不通的人 。人啊 ， 在艰难的时候 ， 总会胡思乱想 ， 害怕这个害怕那个 ， 如果害怕能解决问题那就继续 ， 如果不能 ， 请看开点 ， 让自己的心静下来 ， 当一个人静下心来 ， 才能褪去浮躁 ， 认清现实 ， 看清自己 ， 才能够把握自己 ， 战胜人生最艰难的时候 。
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2、熬过去 ， 就是枯木逢春
艰难是人生的第一课 ， 在漫长的人生中 ， 艰难不可怕 ， 只要还有信念 ， 一切皆可从新开始 。
要知道枯木逢春 ， 人到绝处也会是一种重生 ， 我们只要在最艰难的时候熬过去 ， 一切会变得更好的 。
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3、把磨难作为成长的营养品
对于不可改变的事实 ， 除了认命以外 ， 就没有更好的办法了 。
人生很多时候 ， 是很无奈的 ， 你没办法改变已经发生的事情 ， 只有把他们作为人生所有的磨难 ， 都是对我们的考验 ， 作为成长的营养品 。
要记住 ， 只要你还活着 ， 其他都是小事 ， 失去的 ， 就让他成为回忆吧 ， 只要你活着都要砥砺前行 。
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静心小妙招
1、如果你能每天呐喊20遍「我用不着为这件事而烦恼 ， 一切都会过去的」 ， 你会发现 ， 你心里有一种不可思议的力量 ， 试试看 ， 很管用的 。2、深呼吸 。就是胸腹式呼吸联合进行 ， 深呼吸能放松全身肌肉 ， 吸入更多的氧气 ， 呼出更多的二氧化碳 ， 排出体内残气 ， 改善体内各个器官的功能；同时还能解除疲劳 ， 放松心情 ， 减轻心理压力 ， 让心平静下来 。
加油！朋友
【人生最艰难的时候，静下心来读一些正能量文章安慰自己】愿你积极乐观 ， 开心过好每一天！
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