给自己炖上一碗胶原蛋白满满的汤,温暖心灵抚慰容颜( 二 )



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步骤9
然后把刚才熬猪蹄和鸡爪过滤出的高汤 , 倒入到锅里 。
给自己炖上一碗胶原蛋白满满的汤,温暖心灵抚慰容颜
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步骤10
再把泡好的花胶放到锅里一起炖煮 , 盖上锅盖 , 把锅开小火慢慢的炖 , 炖上一个小时左右 。
给自己炖上一碗胶原蛋白满满的汤,温暖心灵抚慰容颜
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步骤11
时间到了就可以开锅大口吃肉大碗喝汤了 , 汤里面满满的胶原蛋白呀!

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