香菇和鸡翅一起蒸一蒸,鲜到流口水了,大家快来试一试吧
在我的认知里 , 香菇和鸡是最佳CP , 不用一滴油 , 更健康 , 味道也是相当的好 , 香菇的口感是滑滑嫩嫩的口感 , 非常好吃 , 没加水呢 , 原汤更有营养 。香菇的营养价值也是非常高的 , 香菇中含有非常多的人体需要的营养成分 , 香菇因为它高蛋白、低脂肪、多糖、多氨基酸所以被大众喜爱 。
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独特的口感个气味 , 入口嫩滑 , 素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称 。不但位列草菇、平菇之上 , 而且素有“植物皇后”之誉 , 为“山珍”之一 。香菇和鸡翅一起蒸一蒸 , 鲜到流口水了 , 大家快来试一试吧 。
【菜品】:香菇蒸鸡翅
【烹饪食材】:鸡翅4只、香菇3个、土豆一个、葱适量、生姜一小块、料酒一勺、蚝油一勺、生抽一勺、玉米淀粉适量、盐适量
【烹饪步骤】:
1、准备这道菜要用的全部食材 , 将土豆去皮之后洗干净备用 。
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2、香菇洗干净之后将根部去掉 , 香菇的伞部褶皱中会有很多的脏东西 , 大家洗的时候要仔细一点 , 将香菇多洗几遍 , 然就鸡翅洗干净之后将剁成小块 , 然后清洗干净备用 。
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3、葱花切好 , 生姜切成姜丝备用 。
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4、剁好的鸡翅中 , 加入一勺料酒去腥 , 加入生姜丝再加入两勺的生抽和一勺阿德蚝油 , 再加入一勺盐和一勺的淀粉 , 加入好了之后用手简单抓拌一下 , 然后腌制15分钟 , 腌制的时间越长就越入味 , 夏季的时候可以直接放入冰箱中 。
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5、腌制鸡翅的时候来将香菇切片 , 土豆切片 , 切好了备用 。
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6、将香菇和土豆摆放在盘中最底部 。
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7、然后鸡翅腌制好了之后取出来 , 将鸡翅放入在盘中 , 将腌制的料汁也一并倒入再盘中 , 葱姜取出来弃用 。
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8、然后放入蒸锅中 , 开大火蒸25分钟就可以了 , 蒸好了之后将香菇鸡翅取出来 , 撒上适量的葱花 , 这道菜就完成了 。
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【烹饪小贴士】:
1、腌制鸡翅的时候一定要腌制到位 , 将鸡翅抓拌一下 , 更好的入味 , 夏天的时候可以将腌制的鸡翅直接放入冰箱中 , 15分钟以上的时间就可以了 。
2、如果食材加量的话 , 调味料也要加量 , 这个口味大家也可以根据自己的口味来适当调整 。
【香菇和鸡翅一起蒸一蒸,鲜到流口水了,大家快来试一试吧】3、不用加一滴的油 , 这道菜简单好做 , 蒸的菜没有油烟更健康 。
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