牛奶好还是奶粉好牛奶好还是奶粉好看看你喝对了吗别再给自己找“麻烦”了( 二 ) 牛奶

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还有一点也很重要，那就是消化道、缺铁性贫血、乳糖不耐受、牛奶过敏、反流性食管炎等患者的家长，胃切除、肠道综合征等都不适合喝牛奶。总之，牛奶对身体的体质非常挑剔。
配方奶粉是更好的选择
对于不适合喝牛奶或胃虚弱的中老年人来说，什么样的奶粉既能补充人体所需的营养，又能促进营养之间的协同作用，更好地辅助人体健康？中年配方奶粉更有优势。
对于那些不适合喝牛奶或胃虚弱的中老年人，什么样的奶粉才能满足营养需求？

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配方奶粉和中老年人的婴幼儿奶粉基本一样。
奶粉中的钙含量更丰富，更容易消化吸收，其天然小分子钙含量可达牛奶的3倍，能充分有效地补充钙质，强健骨骼，健康牙齿。
这是因为他可以保持和增加奶粉中的有益成分，如钙和蛋白质。还能补充奶粉中不需要的成分、维生素、锌和叶酸。
然后尽可能减少对人体不利的因素，尤其是提高脂肪的代谢，从而达到均衡补充，高效吸收奶粉。牛奶中小分子钙的含量已经达到牛奶的三倍，可以充分补充钙质，强健骨骼，健康牙齿。