早餐不发面,不揉面,只需筷子搅一搅,简单快速

早餐是一天生活中 , 最重要的一顿饭 , 讲究的是营养搭配 , 有很多朋友 , 嫌在家做早餐麻烦或是费时间 。
今天我和大家推荐一款在家做早餐 , 不发面 , 不揉面 , 只需筷子搅一搅 , 简单快速 , 又好吃的方法 , 一张饼就能解决早餐 , 做好的饼 , 搭配上自己喜欢喝的粥 , 营养又美味 。
早餐不发面,不揉面,只需筷子搅一搅,简单快速
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所需食材:西红柿 , 鸡蛋 , 豆腐 , 香葱 。食用盐 , 十三香 , 食用油
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我们先给西红柿切个十字口 , 用烧好的开水把皮烫一下 , 把烫好西红柿的皮剥掉 , 把西红柿切成小丁 , 豆腐用盐水泡10钟 , 也给它切成小丁 , 葱切葱花 。
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把切好丁的西红柿放入碗中 , 打入两个鸡蛋 , 把豆腐丁放入 , 加入葱花 , 加入一勺食用盐 , 和半勺十三香 , 接着再加适量的面粉调成面糊
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电饼铛加入 , 刷上一层油 , 把调好的面糊用勺子舀一勺 , 直接上锅烙就可以了
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【早餐不发面,不揉面,只需筷子搅一搅,简单快速】待饼的一面凝固 , 翻至另一面 , 煎至两面金黄就可以了 , 用西红柿和豆腐一起做成的早餐饼 , 特别的好吃 , 营养也很丰富 , 喜欢就赶紧试试吧!

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