预防春季“流感”，以下几点要注意
本文转自：新疆兵团广播电视台
春天是万物复苏的季节
也是“流感”高发的季节
因此春季要特别注意“流感”的预防
▼Q什么是“流感”?
A:
“流感”是流行性感冒的简称 ， 是由流感病毒引起的 。起病大多急骤 ， 患者全身症状较重 ， 表现为怕冷、发热、头痛、咽干咽痛、全身酸痛、软弱无力 。是严重危害身体健康的呼吸道传染病 ， 如不及时治疗 ， 流感亦可致命 。
预防“流感”有效的措施就是接种流感疫苗 。
【预防春季“流感”，以下几点要注意】除了接种疫苗外
预防春季“流感”
还有这些需要注意
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春季除了“流感”外
还有哪些高发疾病需要注意呢？普通感冒
普通感冒由多种病毒引起 ， 起病不急 ， 患者表现出咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕等症状 ， 伴有咽痛 。后期没有细菌感染 ， 一般5～7天便可痊愈 。
预防措施：
普通感冒没有特定的疫苗 ， 平时要注意防寒保暖 ， 保持个人卫生 。水痘
水痘是由“水痘-带状疱疹病毒”原发感染引起的急性呼吸道传染病 ， 患者会出现发热、全身不适、乏力、食欲减退、咽痛等症状 。持续1-2天后 ， 则进入出疹期 。
水痘主要通过呼吸道飞沫传播和直接接触传播；容易在学校和人群密集的场所造成传播和流行；以婴幼儿和学龄前儿童发病较多 。
预防措施：
预防水痘最有效的措施是接种水痘疫苗 ， 根据世界卫生组织的建议 ， 接种过2次水痘疫苗后 ， 保护效果能达到95%以上 。诺如病毒
诺如病毒原名诺瓦克病毒 。诺如病毒是一种传染性很强的病毒 ， 主要通过“粪-口”途径传播 ， 包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶 ， 或摄入粪便或呕吐物污染的食物或水 ， 以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒 。
诺如病毒具有传染性强、全人群普遍易感等特点；在学校、家庭中容易出现 。
预防措施：
1. 保持良好的手卫生
饭前便后应按照7步洗手法正确洗手 ， 用肥皂和流动水至少洗20秒 。
2. 保持食品卫生
日常要认真清洗水果和蔬菜 ， 正确烹饪食物 ， 尤其是食用贝类等海鲜 ， 食品应保证彻底煮熟 。
过敏反应
过敏症状在人体身上表现是多种多样的 。
如打喷嚏、鼻痒、大量清水鼻涕、鼻塞等上呼吸道过敏症状；
如皮肤皮疹、红斑、风团、水肿等皮肤症状；
还有呕吐、腹泻、腹胀、腹痛、便血等消化道症状
预防措施：
1.减少花粉暴露
花粉是引发过敏的“元凶” ， 减少花粉的暴露将有效减轻过敏的症状和严重程度 。可在花粉高峰季节关闭门窗；尽量避免野外活动 ， 外出佩戴口罩 ， 同时穿长袖衣衫 ， 减少皮肤外露；家中使用空气净化器；使用花粉阻隔剂等 。
2.正确选择口罩
因为孩子呼吸道黏膜的防御功能相对比较弱 ， 有一些可吸入颗粒物同样会使孩子产生过敏 ， 所以戴口罩显得尤为重要 。建议选择医用外科口罩或密封性更好的口罩 ， 且使用时应每日更换 。
3.躲避花粉期
花粉的分布具有地域性 ， 受气候、湿度、温度、风力等各种因素的影响 ， 因此各地花粉的防治时间各不相同 。需要认真观察记录症状出现的时间 ， 总结历年当地的花粉飘散规律 ， 并结合当地气象部门预报 ， 选择恰当时机开始相应防治 。
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