这瓜全身是宝，通经活络、散结通乳，配上香菇味道绝了！
本文转自：重庆卫视
大厨刘龙带来一道丝瓜炒香菇 。其中丝瓜具有通经活络 ， 散结通乳的作用 ， 香菇含有香菇多糖 ， 可辅助延缓衰老 ， 提高免疫力 。
丝瓜炒香菇
文章图片
文章图片
【原料】：
丝瓜、香菇、盐、油、葱、姜、蒜、糖、鸡精、红椒、水淀粉、香油
【做法步骤】：
1.锅中加水 ， 加少许盐、油 ， 放入改刀后的丝瓜、香菇焯烫；
2.起锅烧油 ， 下入焯烫好的食材 ， 加入葱、姜、蒜 ， 加少许盐、糖、鸡精调味；
3.放入红椒段、水淀粉、香油 ， 翻炒均匀后即可出锅 。
点击以下视频 ， 跟着大厨做起来
【这瓜全身是宝，通经活络、散结通乳，配上香菇味道绝了！】每天点开菜单 ， 学一道健康养生菜
文章图片
文章图片
推荐阅读
- 少年啊斌80 80、90后的欢乐时光 我 还是从前那个少年
- 云南纳西族 云南丽江一古镇 是纳西族的古都 现在却被人们所遗忘 少为人知
- 大勋花 “大勋花”这神奇的体质也是奇了怪了 他跟他跟她都能看出甜来
- 女人的自信，才是吸引男人的秘籍
- 独处，都是女人最奢侈的时光
- 感情中最怕的就是“跪舔”，男女都一样
- 婆婆的一句话，让媳妇哭笑不得
- 错换人生28年，如果是你，你会如何选择？
- 富贵包摸上去是骨头 脖子后面长了“富贵包” 一个动作就能帮你改善
- 本科士兵提干概率 本科毕业去当兵如何 过来人是这么说的 很有道理