大健康的瑰宝：董洁源（昌花）与空能禅·静修养生桩
新世纪 ， 新时代 ， 我们在发展经济的同时更注重全民健康 ， 我们不仅是经济强国、科技强国、文化强国 ， 也是体育强国 。我们从关心健康到享受品质生活 ， 健康已经成为我们关注的常态 ， 没有健康的身心一切无从谈起 。
据《2020年国民健康洞察报告》显示：有76.7%的人处于亚健康 。同时国民的保健意识、保健行为有待加强 ， 需要进一步宣传科学的健身知识 ， 崇尚科学调理 。董洁源（昌花）潜心三十余年 ， 综合研究各家各派之养生实践 ， 将其提炼简化 ， 去其糟粕 ， 形成了身心并重的体系化锻炼方法 ， 称之为“空能禅” 。“空能禅”是一种从各家各派提炼的养生技术 ， 与宗教、玄学无关 。
空能禅养生桩有助于提高民众健康素养 ， 倡导健康的生活方式 ， 不仅是“健体治病” ， 更是“强身治未病”；消除亚健康、提高机体素质、减少患病 。做好健康保障、健康管理、健康维护 ， 帮助民众从透支健康、对抗疾病的方式转向呵护健康、预防疾病的新健康模式 。
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董洁源（昌花）空能禅位于宽窄巷子仁厚街“亦安禅茶舍”接待处
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董洁源（昌花）空能禅位于宽窄巷子仁厚街“亦安禅茶舍”接待处
空能禅从入门到中级桩由31个不同的站桩和坐桩姿势加18个变桩构成 ， 其中分为养气桩、炼气桩、针对性炼气桩、发气桩、收气桩、平衡桩等 。须由老师指导 ， 根据不同体质和根基分别制定所适合的桩架 。人体在动中的训练是本门练功的主要方法之一 。配合点穴、真气引导、水火通络等对内气的调运 ， 可以使人显著增强体质 ， 对疾病进行辅助康复 ， 使无病者延年益寿 。
空能禅针对性炼气桩即是针对各类人体9大系统有不同的桩对应辅助康复 ， 其中：
运动系统：肩周炎、关节炎、肌肉劳损、各类脊柱问题 。
消化系统：肝胆疾病（胆结石、脂肪肝、肝炎、肝硬化）、胃酸过多、消化道溃疡、慢性肠胃炎、腹泻、痔疮等 。
呼吸系统：慢性支气管炎、肺心病、胸膜炎、感冒等 。
泌尿系统：肾病（肾盂肾炎、急性肾炎、慢性肾炎、急性肾衰、慢性肾衰）等 。
生殖系统：男性功能、女性问题等 。
内分泌系统：肥胖症、糖尿病、甲状旁腺疾病、甲状腺疾病（甲亢、甲减）、库欣综合征等 。
免疫系统：过敏性疾病、风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等 。
神经系统：神经衰退、癫痫病、多动症、阿尔茨海默病等 。
循环系统：高血压病、高脂血症、冠心病等 。
坚持锻炼者表现为皮肤润泽、发有光泽、色素减退、脉长有力、沉实、口常紧闭、齿固不脱、息细及轻不闻声息、语低沉不沙、痰唾丈余、行走如风、双眸放光 ， 神色不倦！
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董洁源（昌花）在进行内养锻炼
健康不只是个人最宝贵的财富 ， 也是社会资产 ， 维护健康更是一种社会责任；
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董洁源（昌花）
【大健康的瑰宝：董洁源（昌花）与空能禅·静修养生桩】值得一提的是我们应当树立健康的经济观 ， 拥有健康就能提升生活的幸福指数 ， 我们都应该把重视自身健康、关注他人健康作为生活的一部分 ， 践行健康中国梦、享受健康幸福新生活 。
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