这些居然都是健身误区！
本文转自：陕西科普
18岁健身主播摄入蛋白质过量患肾病引热议 。生命在于运动 ， 运动需要科学！无论是在健身房做器械训练 ， 还是选择在户外进行长跑 ， 无论是请教练一对一指导 ， 还是自己练习…健身都要格外注意应用科学的方式方法 ， 这些健身误区你知道嘛？
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【这些居然都是健身误区！】
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