葫芦岛市疾控中心提醒您：春节期间齐欢聚，咳嗽礼仪要牢记
【葫芦岛市疾控中心提醒您：春节期间齐欢聚，咳嗽礼仪要牢记】本文转自：葫芦岛市卫健委
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春节即将来临 ， 相信很多人会选择各种方式庆祝新年的到来 。在欢度节日的同时 ， 不要忘记外出还要警惕新冠病毒的传播 ， 更要注意“咳嗽礼仪” 。
什么是“咳嗽礼仪”呢？主要包括以下四点：
(1) 当你咳嗽或打喷嚏时 ， 尽量避开人群 ， 用纸巾、手绢捂住口鼻 ， 防止唾液飞溅 。避免用双手遮盖口鼻 ， 因为这会让手沾染上病菌 ， 有可能引起接触传播 。
(2) 情急之下 ， 可以用手肘内侧的衣物或皮肤来代替手捂住口鼻 。弯曲手肘后 ， 再靠近口鼻 。这个动作可以将飞沫阻挡在手肘皮肤或者衣服上 ， 而这个部位较为干燥 ， 且不容易再接触其他公用物品 ， 可以有效阻断病原微生物的传播 。
(3) 使用后的纸巾不要随便乱扔 ， 要丢到垃圾桶里 。咳嗽或打喷嚏后要立即清洗双手或使用免洗消毒液进行手消毒 。
(4) 如果患有呼吸道疾病 ， 外出时要佩戴口罩 ， 同时与他人保持距离 。
节日外出时自身要做好新型冠状病毒肺炎的预防 ， 勤洗手 ， 做好个人卫生；多通风 ， 保持空气流通；少去人员聚集的地方；出门戴口罩；膳食均衡 ， 补充蛋白质；做好清洁、消毒 。让我们一起度过一个快乐、安全、健康的春节假期！(市疾病预防控制中心)
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编辑：宣传科
审核：杨国庆
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