科普｜八桂中医大讲堂（13）：壮医三部试针法治疗年闹诺(不寐)( 二 )
三步四针法常用的穴位有
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天部四穴：百会、安眠三穴；人部四穴：脐周四穴；
地部四穴：也就是足三里、涌泉 。百会具有引气上行的作用 ， 涌泉穴具有引气下行的作用 ， 气的一升一降促进了气在人体内部的运行 。
安眠三穴是具有镇静安神的作用 ， 能够促进人体在安静平和的状态下调整气机的运行 。
【科普｜八桂中医大讲堂（13）：壮医三部试针法治疗年闹诺(不寐)】脐周四穴除了有调和脏腑了功效 ， 还能调节气机运行太过或不足 。足三里具有调节气机的作用 。
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