怀孕1个月可以高温艾灸吗？有哪些不能做的事情？

艾灸具有温经散寒的作用，通过燃烧艾条能够对身体的各个穴位起到刺激、驱赶体内的寒症、起到运行气血的作用，那么怀孕1个月可以高温艾灸吗？有哪些不能做的事情？

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怀孕1个月可以高温艾灸吗？艾灸够行气通络、调和气血，同时还具有养生保健的作用；艾灸上穴可使人胃气盛、阳气足、精血充，从而加强了身体抵抗力，达到防病保健之功效。一般孕妇是不建议做艾灸，特别是妊娠初期，艾灸讲究穴位疗法，可致动血，有可能导致导致胎儿流产。
如果一定需要艾灸的话，记得一定不要高温艾灸。因为孕妈怀孕之后体感温度本来就比正常人高，容易出汗，如果艾灸时温度过高，不仅会影响妈妈的情绪，而且身体还会出现不适感。除此之外孕妈要注意孕期艾灸时间不要太长，怀孕初期胎儿发育不稳定，这个时候最好不要进行艾灸，其他时间要按照专业医生的指导进行。
孕期千万不要灸腹部，但足三里可以适当灸，但三阴交最好不要灸，因为合谷、三阴交穴能促进各孕期子宫收缩，从而存在导致流产的可能。
综合建议，在怀孕初期，能不艾灸就不要艾灸，保证宝宝的安全到来一定是最重要的事情，不要图一时的舒服，伤害到宝宝就得不偿失了。

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有哪些不能做的事情？1、伸懒腰
孕早期胚胎不稳定，孕妇在伸懒腰的时候会拉伸到肚子，引发宫缩。
2、提重物
怀孕初期一定要多休息，不要提重物，因为提重物时用力的不仅仅是手臂，还有腹部。当用力过猛时，可能会引发宫缩，导致流产。
3、跷二郎腿
平常跷二郎腿会妨碍腿部的血液循环，引发静脉曲张。但如果是孕期做这个动作，就会压迫到腹部，影响胎儿发育。所以孕妈妈一定要避免。
4、与丈夫同房
孕早期胎盘与子宫壁的连接不牢固，同房时兴奋过度，会造成宫缩，引起流产。