【水果】备孕期间不能吃的水果想要好孕就必须远离这几种水果

2021-11-22 水果备孕期间

备孕是一个比较漫长的过程，对于备孕的女性来说，没有什么比做好备孕工作更重要的事情。在备孕期间，除了要保持良好的生活习惯以外，最重要的就是备孕期间的饮食。其实，很多备孕女性在备孕期间做足了工作，但是怀孕却始终不顺利，这当中有很大一部分因素就是因为备孕期间的饮食造成。备孕期间有很多食物都应该避而远之，因为这些食物会影响卵巢的发育，从而阻碍备孕女性成功怀孕。

水果是所有人都喜爱的一种食物，相信在备孕期间为了补充维生素，很多女性都会吃水果。不过对于备孕女性来说并非所有的水果都能食用，哪些水果是在备孕期间应该避免的？想要好孕，以下的这几种水果一定要远离！

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备孕期间不能吃的水果

1.荔枝

不少的女性都喜欢吃荔枝，因为荔枝香甜多汁，不过备孕女性不适合吃荔枝。因为荔枝属于火性较重的水果，大量的食用荔枝会造成便秘的情况，并且荔枝当中含大量的糖份，如果本身就有糖尿病的女性更应该少食，否则一旦怀孕将会造成妊娠糖尿病的风险。

2.山楂

山楂是容易导致流产的水果。虽然山楂的口味酸甜，还能起到消化的作用，但是山楂对于女性的子宫来说会起到兴奋的作用，导致子宫收缩，因此，备孕女性不应该吃山楂。

3.杏

对于普通人来说，杏的营养价值极高，不仅含有丰富的营养物质还能起到补充水分的效果；可是对于备孕女性来说，杏具有滑胎的危险，因此要想怀孕的女性还需要慎食！

4.桃子

桃子也是在备孕期间需要远离的水果，因为食用过多的桃子会引起怀孕的女性发生急性流产，严重出血等情况，对于正在备孕的女性来说也需要避免大量食用！不过，桃子的营养价值极高，如果想要补充身体的营养可适当的吃一个。

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5.芒果

芒果属于容易过敏的水果。在中医上芒果具有生津止渴的效果，还能在早孕期间起到预防妊娠孕吐的作用，不过，芒果当中的致过敏成分有很多，因此，不建议备孕女性大量食用。

小编的话

【【水果】备孕期间不能吃的水果想要好孕就必须远离这几种水果】水果含有丰富的营养价值，对于女性的身体来说有着极大的好处，不过处于备孕期间的女性在水果的选择上需要慎重，有影响怀孕的水果尽量避免，最好选择那些性温安全的水果。

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