【保健】孕期肚子一直很硬很紧可能是这几个原因导致的

妈妈在怀孕的时候，最关心的就是肚子里面宝宝的健康问题了，一旦表现出来一些不好的症状，宝妈们就会非常的着急，不知道应该怎么处理才好！再加上现在的年轻父母，多数都是一些独生子女，所以对于怀孕的事情并没有什么了解，可能很多宝妈都发现了这样一个现象，就是在整个孕期的时候，肚子都特别硬也特别紧，于是就不知道是怎么回事，也不知道应该怎么处理才好！了解了大家的疑惑，本文就给大家带来了孕期肚子一直很硬很紧究竟是什么原因的相关解答，供大家参考！感兴趣的家长们赶紧来参考一下吧~

孕期肚子一直很硬很紧是怎么回事？

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第一个原因：宝妈怀的紧

你跟妈妈的体质不一样，所以怀孕期间出现的问题也是不一样的，有些宝妈肌肉比较松散，所以怀孕的时候肚子就会比较散，有些宝妈的肌肉比较紧实，在怀孕期间运动的也比较好，所以肚子就会相对比较紧，宝妈妈也有可能会感觉到肚子发硬，这些都是非常正常的一种情况，与有妈妈的体质有很大的关系，与其他没有多大的关系，所以宝妈们可以不用太担心了！

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第二个原因：宝妈饮食导致

怀孕期间，宝妈体内的激素会发生一些变化，这些激素变化就会影响到宝妈的肠胃功能~所以宝妈会表现出一些食欲不振，恶心呕吐或者是其他一些不舒适的情况，这都是比较正常的，而宝妈肚子发硬发紧的主要原因就是因为宝妈在怀孕期间吃了很多难以消化的食物，再加上宝妈在怀孕期间，活动是比较少的，这些食物不能被消化，也不能被排出，就很容易在宝妈的肚子里面堆积，就有可能出现一些肚子发硬发紧的症状，所以宝妈在食物的选择上面一定要注意了，尽量要选择一些容易消化的食物，这样才能避免给宝妈肠胃带来负担，从而出现这种情况！