为什么患糖尿病的年轻人越来越多 小心下一个被盯上的就是你
现在越来越多的老年疾病年轻化 ， 其中糖尿病就是其中一个 ， 去医院挂号 ， 夹杂在一群大爷大妈里的年轻人简直不要太多 ， 你知道为什么患糖尿病的年轻人越来越多吗？
有数据显示 ， 2020年 ， 我国成年人糖尿病患病比例约为12.8% 。更可怕的是 ， 我国近一半的成年人都有血糖异常现象 。
虽然糖尿病里有一个“糖”字 ， 可是糖尿病和爱吃糖并没有必然关系 ， 有的人饮食清淡 ， 奶茶甜品从来不碰 ， 空腹测血糖从没有下来过6.1 ， 也有的年轻人体重超标 ， 每天胡吃海喝 ， 血糖依然正常 ， 当然这只是暂时的 ， 随着年龄增长 ， 胰岛的代谢能力会逐步降低 。
年轻人患糖尿病和饮食与生活作息有很大关系 ， 如现在市面上的奶茶饮料 ， 含糖量非常的高 ， 即使3分甜度 ， 糖分依然很高 。
糖尿病与胰腺代谢有关系 ， 胰腺具有内分泌及外分泌两种功能 ， 内分泌功能主要体现在对血糖的调控 ， 外分泌则是胰腺通过胰管向肠道内注入消化酶类 ， 现在年轻人的饮食习惯实在不算健康 ， 高糖与高脂饮食更是增加了胰腺的生理负荷、
暴饮暴食、身体肥胖、体内存在慢性炎症、胃肠疾病等 ， 都会增加胰腺负担 ， 消耗胰岛的内分泌储备 。
如果还有吸烟酗酒的习惯 ， 就要注意了 ， 吸烟产生的自由基以及酗酒后酒精对对胰腺脂溶性成分的侵袭 ， 都会对胰腺造成慢性损伤 。
糖尿病与年轻人的生活方式有着脱不开的关系 ， 当代年轻人生活作息不规律 ， 过高的能量摄入、过高的糖脂负荷、睡眠不足、睡眠时间后移、较低的饮食健康管理意识等 ， 都是患上糖尿病的诱因 。
糖尿病主要分为四类 ， 分别是一型糖尿病、二型糖尿病、继发性糖尿病、以及妊娠糖尿病 ， 二型糖尿病和人们的饮食习惯、生活作息有关系；一型糖尿病属于自体免疫疾病 ， 多发病于儿童人群；继发性糖尿病一般是由于其他疾病引起的并发症 ， 妊娠糖尿病主要发病于孕期的女性 。
可以这么理解 ， 糖尿病不是吃糖导致的 ， 而是“吃得多”导致的 ， 当人摄入过多的油脂、糖分、盐分的时候 ， 摄入能量很容易超标 ， 血糖也就上去了 。
【为什么患糖尿病的年轻人越来越多 小心下一个被盯上的就是你】
糖尿病不是洪水猛兽 ， 只要把血糖浓度控制在正常范围内 ， 糖尿病患者和正常人也没有什么区别 ， 但是在日常生活中 ， 年轻人也要警惕糖尿病的诱因 ， 不要让糖尿病发生在自己身上 。
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