【饮食】怀孕期间的孕妇能吃梨吗 孕妇吃梨对胎儿好吗?

梨,它是日常生活中男女老少皆宜的一种水果之一,梨子水分充足,它具有清甜解渴,润喉降压,清热利尿,镇咳祛痰等功效 。不管你是用梨子榨汁喝,还是做成冰糖雪梨来喝,那可谓是将梨子的功效发挥得不淋漓尽致了 。

可是,对于准孕妇来说,孕妇能吃梨子吗?孕妇吃梨子的好处又有哪些呢?有朋友担心梨是凉性水果,怕孕妇吃了会拉肚子,所以,孕妇吃梨子的注意事项又有哪些呢?赶紧一起来看看吧 。

【饮食】怀孕期间的孕妇能吃梨吗 孕妇吃梨对胎儿好吗?

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孕妇能吃梨子吗?

孕妇能吃梨子吗?

一般情况下孕妇是可以吃梨的,而且吃梨对孕妇也有好处 。但梨性偏寒助湿,孕妇也不能过多的吃梨,一天最多一个 。

梨子性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压 。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用 。常吃炖熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不仅可保护嗓子,也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品 。

过来人建议,孕妇能吃梨子吗?

妈妈建议:怀孕那会我倒是吃了不少的梨,尤其是感冒咳嗽经常做冰糖雪梨来喝

妈妈建议:怀孕可以适当吃些梨吧 。只是需要注意量的把握,一次性不要吃太多了

妈妈建议:梨子有清热利尿,生津止咳的功效,孕妇适当吃些梨子是可以的

妈妈建议:如果孕期有糖尿病的话,水果都要少吃,尤其是像梨子这些水分多的水果

妈妈建议:对于肠胃不好的孕妇还是少吃梨的好,怕引起腹泻就不好的

孕妇吃梨的好处:

1、补充人体所需维生素:

它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E 。和苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂 。

2、有助肠胃吸收:

在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽,不过吃梨时最好还是细嚼慢咽,才能更好地让肠胃吸收 。

3、补充人体所需钙质:

中老年朋友夏季更应该多吃梨 。它可以帮助人体净化器官、储存钙质,同时还能软化血管,能促使血液将更多的钙质送到骨骼 。

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孕妇能吃梨子吗?

4、改善贫血状况:

患有维生素缺乏的人也应该多吃梨 。因为贫血而显得苍白的人,多吃梨可以让你脸色红润 。梨还可以净化肾脏,清洁肠道 。对于甲状腺肿大的患者,梨所富含的碘能有一定的疗效 。

孕妇吃酸梨注意事项:

1、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃 。

2、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食 。梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨 。

3、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重 。

4、梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等 。

5、梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻 。

6、用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨 。

7、梨含有糖量高,糖尿病者当慎 。

【【饮食】怀孕期间的孕妇能吃梨吗 孕妇吃梨对胎儿好吗?】小编的话:对于孕妇来说,在饮食上是有很多注意事项需要注意的,并不是你想吃什么就能够吃什么的,尤其是一些具有争议的食物尽量不要碰,在你还搞不清楚之前,最好是咨询下医生,或者有经验的朋友再吃也不迟 。以上的关于孕妇吃梨的那些事情,朋友们可以通过上文来进行详细的了解 。 

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