【孕期饮食】你以为孕妇可以吃螃蟹吗 让孕妇远离螃蟹的三大理由

说到海鲜类食品一直都是大多数人的心头之爱 , 三五个朋友聚会时来上一个海鲜大杂烩 , 其中的美味享受可想而知 。但是不少准妈妈是谈螃蟹色变 , 想吃而不敢吃的数不胜数 。现实中也不泛有很多因为吃了螃蟹而产生上吐下泻 , 肠胃不适现象的 。

有人认为螃蟹会导致孕妇流产 , 又有人说孕期可以吃螃蟹 , 今天 , 我们就以孕妇可以吃螃蟹吗来展开分析 。告诉你怀孕期间的孕妇究竟能不能吃螃蟹、孕妇吃螃蟹的危害有哪些 , 吃螃蟹的饮食禁忌又有什么 。

【孕期饮食】你以为孕妇可以吃螃蟹吗 让孕妇远离螃蟹的三大理由

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孕妇可以吃螃蟹吗

孕妇可以吃螃蟹吗

孕妇能吃螃蟹吗?有人说能 , 有人说不能 。我们的建议是 , 孕妈妈们吃螃蟹还需谨慎!

从传统的中医学理论来说 , 孕妇是不可以吃螃蟹的 , 因为螃蟹性质寒凉 , 且有活血化瘀的作用 , 孕妈妈们在食用后会造成出血、流产的征兆 。

而从西医的角度来说 , 螃蟹是高蛋白食物 , 孕妈妈们可借助吃螃蟹来补充蛋白 。且有理论证明 , 孕妇是可以吃螃蟹的 。

孕妇可以吃螃蟹吗?网妈经验谈:

网友:螃蟹寒性 , 最好不吃!人各异的 , 总不能拿自己做实验!有人吃很多没事 , 也有人只吃了一只结果流产了的!

网友:螃蟹是寒性的 , 多吃不好 , 偶尔吃点没事的 , 我现在6个月了 , 从怀孕开始一直有吃 , 没什么不良反应 , 就是不能多吃 。

网友:不能吃的 , 早的时候要流产 , 晚的时候要早产 , 我前几天就吃了几只壳肉 , 结果子宫收缩了 , 怕啊

网友:我也超喜欢吃螃蟹 , 但是医生说不光是前期不能吃 , 而是整个孕期都不能吃 , 所以为了宝宝 , 也只能忍着了 。

网友:我刚1个多月的时候还不知道怀孕呢 , 吃过两次湖蟹 , 结果出了两次血 , 还好宝宝没事 。前天大闸蟹来了 , 真是嘴馋 , 只能忍住 , 不怕一万只怕万一 。有些人吃吃没事 , 但是还是不要把自己当试验品吧 。

网友:听过来人的没错 , 十一回老家忍不住吃了一点 , 老家是海边 , 不吃点都觉得对不起自己 , 还好没事 , 尽量少吃或不吃吧

【【孕期饮食】你以为孕妇可以吃螃蟹吗 让孕妇远离螃蟹的三大理由】网友:螃蟹是不能吃的 我开始的时候还只是怀疑有就没太注意 , 一次跟我朋友一起出去吃饭就点了 , 结果吃了小半只就肚子痛就不敢吃了 , 吃这个东西要流产的不好吃

网友:甲鱼 , 螃蟹这种寒性的孕期都不要吃 。我家附近一个孕妇经常甲鱼 , 我还提醒他们不能吃 , 不信 , 现在提早20多天早产了 。早产对宝宝来说还是不太好的 。

不管怎么说 , 个人认为 , 准妈妈们在怀孕期间小心一些是好的 , 尤其是体质寒凉的孕妈妈 , 肯定是更要注意饮食的 。而阳火旺的孕妈妈 , 可以少量的吃一点螃蟹 , 浅尝辄止 。

外 , 如果孕妈妈要吃螃蟹 , 必须吃新鲜的螃蟹 , 并且不可吃蟹爪 。

孕妇吃螃蟹的危害 , 三大理由让你远离它

一、寄生虫:螃蟹体内带有大量的寄生虫 , 加上一些螃蟹是激素喂养 , 不管哪种 , 都是对孕妈妈和胎宝宝极为不利的 。所以孕妈妈们必须少吃 , 而且是吃熟透的 。

二、流产:螃蟹性质寒凉 , 孕妈妈们如不小心食用过量 , 会导致胎动不安 , 进而引发流产 。尤其是孕早期的妈妈 , 更要注意 , 一定不能吃螃蟹 。

三、各种并发症:对于患有妊娠高血压综合症以及妊娠糖尿病、脾胃虚寒和消化不良的孕妈妈 , 是一定不能吃螃蟹的 。螃蟹虽然蛋白质含量高 , 但是胆固醇含量也十分的高 , 对妊娠高血压的孕妈妈极为不利 。

【孕期饮食】你以为孕妇可以吃螃蟹吗 让孕妇远离螃蟹的三大理由

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孕妇可以吃螃蟹吗

吃螃蟹的饮食禁忌:

1、吃螃蟹后勿吃冷饮:冷饮冰水、冰激凌等冷饮属寒凉之物 , 使肠胃温度降低 , 与蟹同食 , 必致腹泻 。故不能与蟹同食 , 食蟹后也不能即食冷饮 。

2、吃螃蟹后勿吃泥鳅:据《本草纲目》记载:“泥鳅甘平无毒 , 能暖中意气 , 治消咳利水 , 阳事不起 。”可见其性温补 。而蟹性冷利 , 功能与此相反故二者不宜同吃 。

3、吃螃蟹后勿吃梨:梨味甘性寒 , 蟹也性寒 , 二者同食 , 易伤人肠胃 。

4、吃螃蟹后勿吃香瓜:香瓜即甜瓜 , 性甘寒而滑利 , 能除热通便 。与蟹同食 , 有损于肠胃 , 易致腹泻 。

5、吃螃蟹后勿吃柿子:从食物药性看 , 柿蟹皆为寒性 , 二者同食 , 寒凉伤脾胃 , 体质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸 , 蟹内富含蛋白 , 二者相遇 , 凝固生成鞣酸蛋白 , 不易消化且妨碍消化功能 , 使食物滞留于肠内发酵 , 会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象 。

6、羊肉:羊肉性味甘热 , 而螃蟹性寒 , 二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用 , 且有碍脾胃 , 对于素有阳虚或脾虚的患者 , 极易因此而引起脾胃功能失常 , 进而影响人体的元气;

7、吃螃蟹后勿饮茶:吃螃蟹的时候 , 最佳的饮料是温黄酒 , 吃螃蟹前后最好不要饮茶 。因为蟹脚、蟹腮中不免带有一点细菌 , 喝酒饮醋可以杀死它们 , 我们的胃液也有一定的杀菌能力 , 但喝茶水之后 , 会将胃液冲淡 , 杀菌效果就大打折扣;并且茶水和柿子一样 , 也含有鞣酸 , 同食会引起肠胃不适 。故吃螃蟹时和吃螃蟹后一小时内忌饮茶水 。

8、吃螃蟹后勿吃花生:花生性味甘平 , 脂肪含量达45% , 油腻之物遇冷利之物易致腹泻 , 故螃蟹不宜与花生同食 , 肠胃虚弱者尤应忌之 。

小编的话:对于一些有过敏体质的孕妇来说 , 海鲜食品应该少吃为妙 。尤其是像螃蟹 , 虾 , 龙虾之类的食物 , 这些食物中可能有寄生虫 , 一旦你烹饪时间和火候没有控制好 , 很可能对孕妇及胎儿造成危协哦 。怀孕期间的饮食注意清淡 , 科学配比才能帮助身体有效吸收营养哦!

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