孕妇怀胎十个月不容易 ， 由于孕期里孕妇抵抗力下降 ， 又要顾及胎儿宝宝的营养需求 。孕妈们总会有个头痛脑热的时候 ， 特别是孕妇咳嗽有痰是最让孕妈们难受的事情 。
一般的孕妈们生病都不敢吃药 ， 怕药物会对胎儿造成影响 ， 所以她们会尽量选用一些食疗的方法来缓解症状 。
那么 ， 今天我们就来分享下孕妇咳嗽有痰的原因 ， 孕妇咳嗽有痰怎么办？孕妇咳嗽有痰的5个食疗方法及相关的孕妇咳嗽有痰注意事项 。马上来看一下吧！
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孕妇咳嗽有痰怎么办
孕妇咳嗽有痰食疗方法
一般情况下 ， 症状较轻的建议食疗法 ， 既可以补身体又减少了药物对胎儿的影响 。但是也不是什么药也不能吃 ， 下面介绍一些孕妇咳嗽也可以吃的药 。
1、冰糖炖梨：
将新鲜的梨去皮 ， 剖开去核 ， 加入适量冰糖 ， 放入锅中隔水蒸软即可食用 。
2、烘烤橘子：
在橘子底部中心用筷子打一个洞 ， 塞一些盐 ， 用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟 ， 取出后将橘子皮剥掉趁热吃 。或把橘皮晒干成陈皮 ， 加水煎茶 ， 大口大口喝下 ， 颇具奇效 。
3、川贝炖梨：
用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱 ， 放在锅中隔水蒸软 ， 趁热食用 。
4、白萝卜饴：
将白萝卜切成1公分大的小丁 ， 放入干燥、干净容器中 ， 加满蜂蜜 ， 盖紧 ， 浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合 ， 放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用 ， 止咳效果非常好 。若临时要喝 ， 没时间浸渍 ， 可将白萝卜磨碎 ， 加1/3量的蜂蜜拌匀 ， 再加温水饮用 。
5、糖煮金桔：
将金桔洗净 ， 用牙签戳两三个洞 ， 加水淹没煮沸 ， 加入冰糖 ， 用小火熬烂 ， 趁热食用 。没喝完的放凉 ， 存入冰箱保存 ， 每次舀一些温热食用 。
四、孕妇咳嗽有痰不能吃什么
首先 ， 烹调时避免使用红花油、葵花油 。
【【有痰】孕妇咳嗽有痰怎么办？治疗咳嗽有痰超管用的方法可以有】1、不要吃虾、蟹虾、蟹 。
这些食物的荷尔蒙十分旺盛 ， 对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说 ， 最好不要吃 ， 因为可能加剧荷尔蒙失调的情形 。
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孕妇咳嗽有痰怎么办
2、猪肝 。
许多人认为猪肝很补血 ， 然而它却有破血之效 ， 会打散子宫内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血 ， 故反易造成早期流产 ， 所以建议不要吃 。
3、韭菜、麦芽(糖) 。
这些食物对产后退奶时很有效 ， 但会影响荷尔蒙的分泌 ， 且易造成恶心、呕吐 。
4、薏仁 。
其作用为消除体内异常细胞 ， 但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞 ， 故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长 ， 所以应尽量避免摄取 。
5、不要吃生冷食物 ， 例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等 。
虽然产前需亦凉补 ， 但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌 ， 容易造成腹泻的状况 ， 且冰冷的食物会影响呼吸的器官 ， 造成宝宝过敏体质 。
6、不要吃太咸、太辣、烤焦及油炸的食物 。
太咸、太辣的食物对胎儿太刺激 ， 烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响 ， 两者都容易造成宝宝有过敏体质 。
小编的话：以上的5个食疗方法 ， 当孕妈们咳嗽有痰的时候 ， 不防做来试试效果 ， 平时的生活中要多注意增添衣物 ， 不要受凉感冒了 ， 要懂得照顾自己 。其实 ， 女人不容易 ， 当妈的女人更不易 ， 她们不仅要承受十月怀胎之苦 ， 还得承受一朝分娩的痛苦 。而且 ， 等到孩子出生后 ， 耐心细致的陪伴孩子成长 ， 所有付出的辛苦恐怕只有自己是最清楚的了 。希望家人及丈夫能够多体谅一些 ， 共同分担孩子成长中的喜与泪 。
