先兆早产如何保胎？3种情况必须去医院
网友akeoo:肚子前几天开始下面老是酸疼 ， 有时候酸 ， 有时候疼 ， 有时候像针扎似的 ， 但是我怀疑是肚子太大了造成的 ， 所以我怀疑是肚子大造成的。
还有就是我的假性宫缩一直都是?肚皮发紧 ， 肚子使劲下坠 ， 感觉肚子都要掉下来一样 ， 我一直以为我的情况是正常的 ， 但是听我几个朋友说他们假性宫缩就是肚子发紧 ， 不会下坠 。
就这两个状况医生说我先兆性早产 ， 叫我卧床? ， 说我们市里现在32周的宝宝出生成活率是70% ， 但是还有30%呢？
说的好吓人哦 ， 叫我一定要引起重视 ， 害我眼泪都啪啪的......?后来想想 ， 想到不会吧？我身体这么好 ， 怎么可能呢 ? 心里一想到宝宝留不住我就想哭 ， 该咋弄呢.......
相信任何一位准备好当妈妈 ， 但却遇到上述情况时 ， 都会和这位妈妈一样 ， 心急如焚 ， 不知所措吧 。但及没有用 ， 理智的去寻找解决办法才是此时唯一重要的事情 。
那么 ， 先兆早产如何保胎？妇科专家建议 ， 如有千兆性早产症状的产妇 ， 可以从以下几个方面进行保胎.
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1、生活有规律：
起居以平和为上 ， 如早晨多吸新鲜空气 ， 适当的活动 ， 每日保证睡眠8小时 ， 条件允许可午睡 ， 既不要太逸 (如过于贪睡 )亦不可太劳 (如提掣重物或攀高履险等 ) 。逸则气滞 ， 导致难产；劳则气衰 ， 导致伤胎流产 。养成每日大便定时习惯 ， 保证大便通畅 ， 但应避免用泻药 。
2、注意个人卫生：
多换衣 ， 勤洗澡 ， 但不宜盆浴、游泳 。特别要注意阴部清洁 ， 防止病菌感染 。衣着应宽大 ， 腰带不宜束紧 。平时应穿平底鞋 。
3、选择合适的饮食：
食物要易于消化 。尤其选食富含各种维生素及微量无奈的食品 ， 如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等 。胃肠虚寒者 ， 慎服性味寒凉食品 ， 如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品 。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆性流产很有效果 。
先兆早产如何保胎？这里向大家介绍二则：
1）莲子、桂圆肉各 50克 ， 文火堡汤 ， 加山药 100克煮粥 。怀孕后即开始食用 ， 每日 1～ 2次 ， 适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者 。
2）南瓜蒂 3个 ， 莲蓬蒂 6个 ， 共焙黄为末 ， 分3次服 ， 火汤送下 ， 一日服完 ， 适且于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、颜色鲜红、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者 。
4、保持心情舒畅： 妇产科研究者认为自然流产是因为孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进所致 ， 试验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用 ， 因此妊娠期精神要舒畅 ， 避免各种刺激 ， 采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理 ， 以调和情志 。
5、慎戒房事： 对有自然流产安的孕妇来说 ， 妊娠三个月以内 ， 七个月以后应避免房事 ， 习惯性流产者此期应严禁房事 。
6、定期做产前检查： 妊娠中期就应开始定期进行产前检查 ， 以利医生及时发现和处理异常情况 ， 并可指导孕期保健 。
早产是可预防的 ， 关键是要及早诊断 ， 及时治疗 。当出现以下3种情况之一时必须去医院检查 。
(1)、下腹部变硬：在妊娠晚期 ， 随着子宫的胀大 ， 可出现不规则的子宫收缩,几乎不伴有疼痛,其特点是常在夜间频繁出现,翌日早晨即消失 ， 称之为生理性宫缩 ， 不会引起早产 。
如果下腹部反复变软、变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉 ， 至少每10分钟有1次宫缩 ， 持续30秒以上 ， 伴宫颈管缩短 ， 即为先兆早产 ， 尽早到医院检查 。
(2)、阴道出血：少量出血是临产的先兆之一 ， 但有时宫颈炎症、前置胎盘及胎盘早剥时均会出现阴道出血 。这时出血量较多 ， 应立即去医院检查 。
(3)、破水：温水样的液体流出 ， 就是早期破水 ， 但一般情况下是破水后阵痛马上开始 ， 此时可把臀部垫高 ， 最好平卧 ， 马上送医院 。
在妊娠28周后 ， 准妈妈们不应做不利于宝宝的事情 ， 避免早产的发生 。
【先兆早产如何保胎？3种情况必须去医院】一是孕期应加强营养 ， 避免精神创伤 ， 不吸烟 ， 不饮酒 ， 避免被动吸烟 。
二是妊娠后期绝对禁止性生活 ， 因为精液中的前列腺素经阴道吸收后会促进子宫收缩 。
三是一旦出现早产迹象应马上卧床休息 ， 并且取左侧位以增加子宫胎盘供血量;有条件应住院保胎 。四是积极治疗急慢性疾病 。
另外 ， 需要提醒的是 ， 先兆流产并不是先兆早产 ， 流产是28周以前 ， 早产是28周以后的事 。千万别把这两者混为一坛哦！
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