各位小仙女们最烦的应该就是攒了一年的白 ， 在夏天一会儿就黑回去吧 ， 相信很多妹子都想知道怎么美白 ， 夏天晒黑了怎么白回来呢 ， 小编为大家带来方法推荐 ， 保证大家怎么黑的就怎么白回来 。
晒黑快速美白方法
1、冰冻牛奶涂抹全身
把杯装的牛奶(酸奶较佳)放在冰箱的冷冻室里冰至块状 ， 洗澡前先用温水冲洗全身 ， 然后用冰冻牛奶涂抹全身(也可涂抹脸部) ， 皮肤温度足以使其在涂抹中融化 ， 促进吸收牛奶的营养 ， 整个过程不到5分钟 。一杯牛奶可分两次使用 ， 初次使用时用刀切成两半 ， 另一半放入冰冻室 。每天坚持使用 ， 一周即可看到效果 。
2、柠檬水
晒黑后怎么美白 夏天怎么快速美回来
柠檬一直是公认的美白佳品 ， 柠檬所含的维生素C ， 可有效预防与消除肌肤的黑色素沉着 ， 夏季常饮柠檬水 ， 将柠檬切片浸泡在水中 ， 可起到极大的美白作用 。
3、醋盐水擦拭
把醋和盐用水溶解 ， 比例是大概水：白醋：盐=9：3：1 ， 用调好的混合液把毛巾润湿 ， 擦在脸上 ， 早晚各一次 ， (多擦个一两次也没问题) ， 见效很快哦 ， 皮肤会变白 ， 痘痘也会不见了 。
4、淘米水洗脸美白
在生活中 ， 淘米水是最常见的 。在煮饭的时候 ， 不要急着将淘米水倒掉 ， 用来洗脸可以起到很好的美白效果 。留下淘米水之后 ， 再加入大约1倍的温水混合在一起 ， 晚上用来洗脸美白 。
5、珍珠粉
用粉质较细的珍珠粉加入酸奶 ， 搅拌均匀后涂在脸上 ， 轻轻按摩几分钟后清洗干净 。既可以去除死皮又可以轻松美白 。而且 ， 珍珠粉还能去黑头 ， 让你远离草莓鼻哦 。
6、苦瓜美白面膜
苦瓜有清热消暑的功效 ， 其实苦瓜还有美白的功效 ， 特别是夏季肌肤被晒伤后 ， 将苦瓜冷藏15分钟 ， 然后切成薄片 ， 贴在脸上 ， 然后将面膜纸用矿泉水泡开 ， 贴在苦瓜的上面 ， 15分钟后洗干净肌肤即可 ， 可有效舒缓晒伤肌肤 ， 并防止晒斑的出现 。
7、香蕉牛奶
将香蕉弄成糊状 ， 然后倒入全脂牛奶 ， 再加入少量水 ， 这些东西的比例大概是2：5：1然后抹在脸上 ， 再轻轻拍打脸部 ， 敷20分钟后洗掉 。
8、补充维生素
补充维生素A、C、E等 ， 不仅能调节人体性能和进步免疫力 ， 还能改善皮肤组织 ， 抑制色素沉着 ， 因此多吃富含维生素的水果及蔬菜 ， 如番茄、山楂、橘子、卷心菜等 ， 能为肌肤及时补充活力 。
不过事后补救才是不爱美的妹子的做法 ， 就算恢复得好 ， 还是要靠时间的沉淀的 ， 所以做好是先的保护工作才是最好的 。
防晒工作怎么做
Tips 1：防晒保湿双兼顾
夏季天气炎热 ， 肌肤水分流失的很快 。如果只单纯防护紫外线 ， 却疏忽保湿工作 ， 肌肤还会变得黯哑粗糙 ， 形成细纹 ， 更容易沉积黑色素 。因此 ， 防晒的同时要加强保湿 ， 使肌肤保持盈润状态 。当肌底细胞有了健康水润的环境 ， 防晒品中的有效成分也能更好地被
Tips 2：室外高倍数防晒是王道
肌肤处在不同的环境下 ， 要使用不同程度的防晒产品 。尤其当自己在室外工作或娱乐时 ， 皮肤受到太阳的直接照射会形成色斑、皱纹、松弛 ， 然而这些仅是我们肉眼所能见到的 。由于阳光中UVA会渗透皮肤 ， 破坏DNA ， 导致皮肤光老化 ， 严重的还会引起皮肤疾病 。因此 ， 在日常室外活动时应该换用一些如SPF50+高倍数防晒品 。若你不喜欢黏腻的肤感 ， 可以选用轻透度较高的水质防晒露 ， 这样就不会造成肌肤过多的负担 。
肌肤吃进去啦 。
Tips 3：全面防晒是关键
MM们不仅有一瓶防晒全身用的情况 ， 还可能出现“只涂一回走一天”的错误做法 。若出门前只涂一次防晒 ， 一天下来其实是无法全面防护肌肤的 。因防晒品会随着肌肤吸收而效果减弱 ， 只有适时适量补充防晒霜 ， 才可为肌肤提供最好保护 。
Tips 4：提前防晒才是真的好
防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后 ， 才能发挥长时间的保护效果 ， 出门前才涂防晒产品 ， 没有完全起到防晒效果 。在出门前30分钟就应该将防晒产品均匀地涂抹在身体暴露于阳光的部位上 。
Tips 5：好女不擦旧防晒
防晒产品放置时间过长 ， 会降低防晒系数 ， 减弱防晒功效 。尽量在今年把今年买的防晒产品用完 ， 如果实在用不完 ， 即便是扔掉也不要留到来年 。购买时先根据自己的需要选择防晒产品的多少 。
Tips 6：室内防晒不可忽略
紫外线中含有的UVA会折射进室内 ， 其能深入真皮层 ， 对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏 ， 不但会激发色素合成而使肤色“变黑” ， 更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首 ， 甚至引发皮肤癌变 。即使是长期呆在室内 ， 也要适量涂抹防晒产品 ， 但是用量可以少于室外 ， 防晒系数也可以较低 。
如果这些方法都没用 ， 就只能试试晒黑后变美的方法了 。
晒黑变美窍门
1、用洗面奶清洗完脸部后 ， 用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉 ， 然后放在脸上揉洗一分钟后 ， 再用清水冲洗干净 。每天坚持使用 ， 一个星期后就能让脸上皮肤变得光滑白嫩 。
2、用一个蛋黄 ， 加入一勺蜂蜜 ， 搅拌均匀 ， 在用温水洗过脸之后 ， 涂在脸上 ， 大约十分钟 ， 等面膜完全干了之后 ， 用温水清洗 ， 再用化妆水、润肤产品 。那么 ， 之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的 。
3、用粉质较细的珍珠粉加入酸奶 ， 搅拌均匀后涂在脸上 ， 轻轻按摩几分钟后清洗干净 。既可以去除死皮又可以轻松美白 。小编悄悄告诉你 ， 珍珠粉还能去黑头 ， 让你远离草莓鼻 。
4、使用薏仁粉 ， 加一小匙于1000CC的水中 ， 当饮用水喝 ， 不单对皮肤好 ， 还有减肥的功效 。因为薏仁有利尿的效果 ， 可以减少浮肿 ， 对美白肌肤也有很大作用 。
5、芦荟具有镇定、消炎、舒缓的功效 。有些人的皮肤比较脆弱 ， 晒后皮肤会红一大片、有脱皮的征兆 ， 这时可以用削皮后的芦荟(家里的盆栽芦荟也可)涂抹在晒伤的皮肤上 ， 芦荟胶也可 。
