我们都知道 ， 生完孩子之后 ， 妈妈们一般都是要进行母乳喂养的 ， 有些妈妈们奶水会比较足 ， 宝宝吃奶的时候就会出现奶阵 ， 这是比较常见的一种的生理现象 。那么哺乳时没有奶阵是怎么回事呢？下面让我们具体来看看吧！
什么是奶阵顾名思义 ， 奶阵就是指宝妈在快要哺乳时乳汁变多 ， 乳房也会变得胀胀的鼓鼓的 ， 而且触摸起来也不像之前那么柔软 ， 同时还伴有轻微的胀痛感 ， 紧接着可能就会有奶水往外涌出 ， 甚至是喷射而出的过程 。
所以一提到奶阵 ， 母乳喂养的宝妈绝对不会陌生 ， 而且可以说是司空见惯的事情 ， 如果说母乳喂养的宝妈没有遇到过奶阵或者是不知道这一情况 ， 那只能说明一个问题 ， 你自身的母乳分泌严重缺乏 ， 如果你依旧没有发现的话就有点太马虎了 。
哺乳时没有奶阵了是怎么回事1.月经来了一般来说 ， 哺乳妈妈如果一直坚持母乳喂养的话 ， 那么在宝宝一岁左右才来月经的 ， 而有的哺乳妈妈因为体质问题 ， 在宝宝8个月左右就来月经 。所以 ， 哺乳期如果来月经的话 ， 就会影响乳汁的分泌 ， 从而奶水减少 ， 自然就没奶阵了 。
2.身体适应哺乳是一个漫长的过程 ， 乳汁的分泌主要还是从宝宝的吸吮那边得到信号呢 ， 宝宝的月龄增大 ， 宝宝开始添加辅食后 ， 对母乳的需求就没那么频繁 。所以 ， 当母乳妈妈身体接收到这种信号后 ， 乳汁的分泌就会有所减少 ， 奶阵自然就消失了 。
3.乳汁分泌不足母乳的分泌和很多因素都有关系 ， 比如饮食营养、生活习惯、情绪等 ， 如果母乳妈妈在哺乳期 ， 营养突然跟不上了 ， 或者跟家里人闹别扭影响心情了 ， 那乳汁的质量就会下降 ， 奶阵自然就消失了 。
所以 ， 哺乳期奶阵突然没的话要找一下原因 ， 看看宝宝最近的吃奶情况 ， 如果宝宝还没添加辅食 ， 那妈妈就要增加营养 ， 让乳汁的质量提升；如果宝宝已经添加辅食 ， 而且发育也正常 ， 那没有奶阵也没关系 ， 说明这是妈妈身体已经适应了宝宝的需求 ， 不再分泌过多的乳汁 。
哺乳时没有奶阵怎么能增加奶水1.母乳前后 ， 按摩和热敷乳房 ， 保证乳腺管的畅通 ， 奶水下的快 ， 奶阵自然也会出现 。
2.混合喂养 ， 先喂母乳再喂奶粉 ， 宝宝饿的时候 ， 会把奶水吃的比较干净 ， 可以多次让宝宝吸吮 ， 这样能刺激乳房分泌更多的奶水 。
3.可以适量喝一些催奶汤 ， 木瓜猪蹄汤 ， 鲫鱼汤都是很下奶的汤水 。
4.每2-3小时排空一次乳房 ， 如果宝宝吃不完或者是还没有饿 ， 这样准妈妈可以用吸奶器把残奶给排出来 。
如何刺激奶阵1、喝水刺激在宝宝吸允的时候 ， 妈妈可以边喂母乳边喝水 ， 注意必须是温热的水 ， 如果你能承受 ， 可以喝偏烫的热水 ， 热水可以使身体微微发热 ， 同时乳房也可以得到刺激 ， 让宝宝更容易吸允 。
2、吸奶器刺激在宝宝不喝奶的时候 ， 妈妈们可以利用吸奶器多吸乳房 ， 增加对乳房的刺激 ， 注意使用吸奶器需要用对方法 ， 先用按摩档对乳房进行按摩 ， 时间不固定 ， 当感觉到有膨胀感 ， 奶阵快来的时候 ， 就可以改用吸奶档 ， 以此方法循环往复 ， 多试几次就可以看到效果 。
3、自行刺激妈妈在空闲时 ， 可以用自己的手指提拉RT ， 用提拉的方式刺激RT ， 使乳房产生奶阵 。
4、宝宝刺激【哺乳时没有奶阵了是怎么回事 哺乳时没有奶阵如何处理】其实说再多的方法 ， 都不及宝宝吸允有效 ， 因为宝宝的吸允才可以使母乳越来越多 ， 如果宝宝平时吸允次数很多 ， 但是依然没有奶阵 ， 可以改变一下喂奶姿势 ， 让宝宝含住整个乳晕 ， 正确的吸允姿势才能刺激乳房 ， 从而产生奶阵 。
