龙井茶的功效与作用 乌龙茶的功效与作用


龙井茶的功效与作用 乌龙茶的功效与作用

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1、生津止渴,消除疲劳,龙井茶中的咖啡碱能够兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率 。
2、抗氧化、抗肿瘤、降低血液中的胆固醇及低密度脂蛋白的含量,可以抑制血压上升,抑制血小板聚集,起到抗菌、抗过敏的作用 。
3、龙井茶具有利尿的作用,茶叶中的咖啡碱和茶碱都具有利尿的作用,可以辅助治疗水肿 。
【龙井茶的功效与作用 乌龙茶的功效与作用】4、有抑制动脉硬化的作用,茶叶中的茶多酚和维生素C有活血化瘀、防止动脉硬化的作用,经常饮茶的人,高血压和冠心病的发病率相对来说能够降低些 。