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苋菜不适宜吃人群如下 。
1、苋菜性寒凉，阴盛阳虚体质、脾虚便溏或慢性腹泻者，不宜食用 。
【苋菜哪些人不适宜吃 苋菜的适宜人群和禁忌人群】2、苋菜不宜与甲鱼同食，否则会引起中毒 。
3、过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎 ， 此症较严重，需多加注意 。

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