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榴莲和香蕉可以一起吃
号称“热带水果之王”的榴莲好吃又营养,榴莲除含糖分外,还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素 , 能滋补身体,润滑肌肤 。但中医认为其性热而滞 , 不可一次吃得太多,不然容易导致身体燥热,其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火” 。不过,体质偏寒性的人吃榴莲,则可算是恰到好处 , 因为榴莲恰能壮阳助火 。假如产后虚寒,可以作补品 。
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