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1、敲打胆经是可以减肥的，胆经是我们人体很重要的一条经络，对我们的养生很有意义 。胆经是人体十二经脉之一，其起于头部 ， 绕往身体侧面，直达脚尖的一条较长的经脉 。从中医经络学的角度来说 ， 内脏的一些疾病都可以从相关的经络上有所表现 。
【敲胆经可以减肥吗 敲胆经可以减肥吗女性】2、常敲胆经也是极好的防治疾病的方法 。中医讲 ， 肝胆相照 ， 勤敲胆经可以刺激胆汁分泌 ， 提高肝主疏泄的功能，促进人体消化和吸收能力增强 。针对体质，选择适合自己的运动，运动过后再配合敲击胆经，身体就会努力汲取腿部的脂肪，这样才能达到瘦腿的效果 。

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