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开心果吃多了会上火---牙痛、起疙瘩等等症状 。开心果虽有众多好处 ， 但食用时应注意不要过量，引其属坚果类，从中医理论角度来看，过量食用易引起上火，便秘等症状 。特别是国产散装开心果，其质量是否过关，在加工过程中是否添加含有对人体有害的食品添加剂还不是很清楚，所以建议以适量为主 。
【开心果吃多了会上火吗 吃开心果会不会上火】
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