【什么水果解渴 什么水果解渴补水】

文章插图
西瓜 。西瓜味道甘甜多汁 ， 清爽解渴 ， 除不含脂肪和胆固醇，几乎含有人体所需的各种营养成分，是一种富有营养、纯净、食用最安全的水果 。夏天天气炎热出汗多，损失的水分就很多因此需要大量的补充水分，西瓜中含有大量水分，可以缓解热病、发烧、口渴汗多、烦躁的症状 。是夏天补水、解渴的必选水果之一 。
哈密瓜，有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状 。哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品 。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用 ， 可以用来作为贫血的食疗之品 。哈密瓜的解暑、清热解渴的效果一点都不比西瓜差 。
椰子椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱 ， 达到利尿消肿之效 。

• 堂兄妹是什么关系 堂兄妹是什么亲属关系
• 面包和牛奶代表什么意思 面包牛奶啥意思
• 提纲和大纲有什么不同 提纲和大纲有什么不同吗
• 什么是机制研究 机制研究包括哪些
• 飞驰人生腾格尔为什么最后进了局子 飞驰人生百度百科结局
• 奥迪用的什么变速箱 奥迪用的什么变速箱品牌
• 为什么商务人士要讲究礼仪修养
• 有什么病娇动漫推荐 有什么病娇动漫好看的
• 斯黛拉是什么电视剧 斯黛拉是哪部电视剧
• 韩以晨是什么电视剧里的 韩以晨百科