文章插图
游泳时的尿意是因为心房钠尿肽（ANP）的释放 。
当人身体进入水中后，水中皮肤尤其是下肢受到水的挤压，而这种压力对皮肤表层静脉血管十分明显，使血管收缩（冷水也有收缩血管的作用） ， 那么血管中的血液将会回到心脏，即回心血量增多，这时心房壁将会受到牵拉，可刺激心房肌细胞释放我们的主角心房钠尿肽 。
心房钠尿肽再通过血液循环到达肾脏，完成它的任务 。
心房钠尿肽对肾脏的调节主要通过三个方面：
它可以使原尿生成增多 ， 即增大肾小球滤过率 。
.使集合管对水分的重吸收减少 。
抑制其它作用相反激素的分泌，如：肾素、血管升压素 。最终使尿液增多 。

【游泳为什么尿多 为什么游泳小便多】

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