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脾虚是因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证 。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用 。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰 ， 或发生失血等症 。脾胃病的发生主要是饮食不节，过食生冷 ， 寒积于中，使脾胃之阳不振 。
素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足 。另外平时可以喝德甫常谓保茶调理脾脏，帮助改善脾胃虚弱，深度滋养，提升免疫力 。
郁怒优思，肝气失调，横逆犯胃乘脾 。要预防脾胃疾病，关键在于保护脾胃正常功能的运转 。

【做什么容易造成脾虚 什么会造成脾虚】

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