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根据中医理论，晨起的时候也是肠道运动活跃的时候 ， 一般在七点到九点左右 。大多数人在早上睡醒之后都会有活跃的肠道运动，放屁就是其中一种健康的表现 。
【为什么每天睡醒就放屁 为什么每天睡醒就放屁想大便】肠道中如果有较多粪质 ， 会在细菌的分解作用下产生气体 。时间越久产气越多 。
而在食用肉食较多的情况下吲哚，硫化物等气体会含量增多，气味也更加难闻 。如果想减少起床后放屁很多很臭这一尴尬情况 ， 尽量少吃肉，尽量在前一晚排便 。
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