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三班倒属于熬夜 。上夜班困了因为得工作所以得坚持不睡觉，等到下夜班了白天把晚上的缺的觉补回来，貌似没啥影响 。其实呢，比如中午该吃午饭了，因为工作坚持不吃，等到晚饭多吃点，把中午的补回来，你还会觉得没啥影响吗？尤其是常年上夜班的，熬夜的时候身体已经收到伤害，第二天白天睡觉要么就是太累了当时需要睡觉，要么就是睡不觉也躺几个小时满足一下心里安慰，身体受到的伤害是无法弥补的 ， 至少是无法完全弥补的 。最后一句话：为啥要有夜班费呢，因为大家都知道夜班对健康不利，夜班补助不是白给的！
【三班倒属于熬夜吗 三班倒算熬夜吗】
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