构杞能和绿茶一起用吗 杞子和绿茶能一起喝吗

【构杞能和绿茶一起用吗 杞子和绿茶能一起喝吗】

构杞能和绿茶一起用吗 杞子和绿茶能一起喝吗

文章插图
枸杞和绿茶不适合放在一起喝:
1、绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质 。
2、绿茶的清泄作用会在一定程度上影响到枸杞的滋补,降低功效 。