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鱼肝油和钙可以一起吃 ， 也可以分开吃，没有太大影响，但是两样都不能和奶混在一起吃 。
鱼肝油是补充维生素d的 ， 维生素d是帮助钙吸收的，所以两个通常一块儿补 。但是本质上，鱼肝油不是一定要和钙一起才发挥效果 ， 相反，钙一定要维生素d才能发挥效果 。
【维生素d和鱼肝油可以一起吃吗 维生素d和鱼肝油可以一起吃吗宝宝】
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