文章插图
速度不同,性别不同,体重不同,消耗的的能量也不同 。
体重56KG的女性为例 , 步行一小时消耗的能量:
慢速(3km/h)消耗能量139.8Kcal,能量约等于120g米饭 。
【走路一小时消耗多少卡路里 170斤走路一小时消耗多少卡路里】中速(5km/h)消耗能量196.2Kcal,能量约等于178g米饭 。
快速(5.5km/h-6km/h)223.6Kcal,能量约等于203g米饭 。
很快(7km/h)252Kcal,能量约等于229g米饭 。
- xo型腿如何正确走路 xo型腿平时注意什么
- 7000w一个小时多少度电 7000kw一小时几度电
- 3匹的空调一小时几度电 3匹空调一小时几度电制热
- 笔记本电脑耗电量一小时多少 笔记本电脑耗电量一小时多少钱
- 1匹空调1小时耗多少电量 1匹空调一小时耗多少度电
- 1.5匹空调开一小时耗几度电 1.5匹空调开一小时多少度电
- 走路老摔跤怎么回事 一岁半孩子走路老摔跤怎么回事
- 莆田鞋是正品吗 莆田鞋是正品吗?
- 柴暖24小时真实油耗 柴暖一小时油耗
- 皮卡丘怎么走路 皮卡丘怎么走路的脑筋急转弯