【睡前洗头发有什么危害 睡前洗头发有什么危害嘛】

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晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当你入睡的时候，残余的水分，由于头部在睡觉的时候，其皮肤紧贴枕头，无法通风干燥．因此，水分只能依靠人体体温蒸发 ， 不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适 。
长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭 。如果在冬天 ， 寒湿交加，更是身体的一大隐患 。有些人经常在晚上湿着头发入睡 ， 一段时间后 ， 会觉得头皮局部有麻木感，并伴有隐约的头痛；有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻，容易感冒 。年深月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛 。晚上洗头的话，尽量早点洗，洗后尽量使头发干透再睡觉 。

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