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金桔相对来说是不太会上火的 ， 金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱等，但是如果天气凉的话 ， 还是要注意适当避免吃过多的，容易引起胃不舒服 。可以每天适当吃一些有利于补充维生素c的 。平时的话建议多补充一些维生素c ， 有利于减少感冒情况的 。但也要注意保暖，生活规律，多补充各种营养 。
【吃金桔上火吗 吃金桔上火是怎么回事】
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