酸奶里有益生菌吗 酸奶里有益生菌吗能吃吗


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有的,益生菌包括乳酸菌 , 双歧杆菌等等 。只不过目前市面上销售的绝大部分酸奶,都是调味酸奶,里面的菌种都是后期加进去的 。
真正的酸奶是用乳酸菌等发酵出来的,具有浓郁的奶香,和浓郁的发酵的味道,不是所谓调味的 。不是目前市面上卖的那些X牛,X利等等品牌的平淡无味的东西 。

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