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【怎么样才能戒掉网瘾 怎么样才能戒掉网瘾?】1、必须认识到网瘾对自身的危害 。可以让家长对网络进行适时的管控 , 通过限制网络进行戒网,过滤掉不良的网站,健康上网 。多给孩子一些关爱 。多培养一些兴趣爱好 , 平时多运动 , 转移注意力,打发课余时间 。多参加体育锻炼,增强机体体能 。可以寻找专业人员对孩子进行心理分析和纠正 。
2、网瘾多出现在青少年身上,尤其是男性 。人们都知道许多孩子特别喜欢玩游戏,经常会不吃饭不睡觉的打游戏 , 有时在学校把不吃饭的钱省下来回家充进游戏装备里,经常出现不上网就浑身难受 , 白天疲惫乏力等情况 , 俨然成为网瘾少年 。有些,专家建议,一旦出现上网综合征初期表现,必须立即与电脑分开 , 控制上网时间,培养一些兴趣爱好,恢复信心 , 重新激发生活的热情,认为不是除了游戏和电脑,自己的人生就没有其他乐趣了 。
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