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咖啡本身是不会使人发胖的,但那要看你怎么喝咖啡了,光是黑咖啡不但不会让人发胖 , 而且可以减肥,咖啡里含有的咖啡因一种较为柔和的兴奋剂 , 能够增加养耗 , 增强新陈代谢,糖奶是高热量的东西,一杯加了糖奶的咖啡热量在300卡左右,如果喝加糖奶的咖啡就要注意了 , 但只要适量运动是不会对体型有所影响的 。
【经常喝咖啡会胖吗 经常喝咖啡容易胖吗】
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