吃完鸡蛋可以吃橙子吗 吃完鸡蛋能不能吃橙子

【吃完鸡蛋可以吃橙子吗 吃完鸡蛋能不能吃橙子】

吃完鸡蛋可以吃橙子吗 吃完鸡蛋能不能吃橙子

文章插图
1、理论上不宜
之前的文章中有提到过 , 橙子和牛奶最好不要一起吃 。鸡蛋和牛奶一样,也含有大量的蛋白质,那么从理论上讲,橙子中的维他命C和鸡蛋中的蛋白质凝结在一起,会不会不好消化吸收呢?
2、两者不冲突
也有的人认为,橙子中的维他命C和鸡蛋中的蛋白质是不相冲突的 。而相冲突的是橙汁中的某些成分 , 会使得鸡蛋中的蛋白质凝固,所以这些人认为橙子和鸡蛋能同食,而橙汁是不能的 。
3、少吃没问题
既然有所顾忌,那就尽量少同吃 。在网上查阅资料的时候发现,与橙子不能同食的资料中 , 只有牛奶,没有鸡蛋 。就想说,是不是可以尝试同食看看呢?就算相克的话,也是长期吃才会出现问题,一两次应该没事 。