【长期躺着有什么危害 长期躺着有什么危害女性】

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长期躺着，活动量比较少，容易造成身体肥胖 ， 肌肉萎缩，身体循环功能差，血液含氧量低，所以时间长久了，对人没有一点好处 ， 容易形成血栓，血脂粘稠，也容易导致人电解质紊乱 ， 人是需要通过活动来加强新陈代谢的 ， 平时需要多锻炼身体，多户外活动 。

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