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胡萝卜和牛奶是可以一同食用的，牛奶有利于骨骼生长 ， 帮助睡眠，胡萝卜中含有丰富的人体所需营养元素 。牛奶与胡萝卜的搭配，可以强健骨骼，防止骨质疏松，对于女性还是比较好的，促进女性体内磁性激素以及骨蛋白的增长 。

【胡萝卜与牛奶能同吃吗】

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