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1、笼布沾湿，挤净水 ， 馒头底部沾面粉，放在笼布上蒸，不容易沾 ， 但是在笼布上醒发的时间要短，不然还是会沾的 ， 所以，推荐醒好之后再上笼，再蒸 。
2、不用笼布 ， 直接在笼上刷油，放馒头，不容易沾，但是醒的时间要短，不然馒头部分会掉进笼上的小眼里，所以推荐你醒过之后再上笼，再蒸 。
【蒸馒头出锅如何不粘锅 蒸馒头出锅如何不粘锅窍门】3、用草垫，刷油 ， 不沾，方便 。

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