紧张发抖如何解决 紧张发抖如何解决方法


紧张发抖如何解决 紧张发抖如何解决方法

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会发抖,首先因素就是你紧张 , 纯粹是心理原因所致,那么你要找到什么事情或是什么人物会让你觉得紧张,或是你对什么都紧张,两者是不一样的 。前者说明你可能比较内向不善表达自己,你要用于去克服去面对,当你熟悉它 , 你就再也不会紧张 , 也不会发抖了 。

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