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吃橘子不会发胖 。橘子本身热量低，脂肪含量也少 ， 再加上含有的纤维素、维生素等营养成分，食用后是不会发胖的 ， 反而可以帮助减肥 。
【减肥期间吃橘子会胖吗 一直吃橘子会胖吗】1、橘子热量低、脂肪含量少，而且还含有碳水化合物、纤维素、蛋白质等营养成分，食用后是能增加饱腹感，帮助减少对其他食物热量和脂肪的摄入 。
2、橘子中含有膳食纤维和果胶，能促进肠道蠕动，促进消化，促进排便，起到润肠通便的作用，还能降低人体胆固醇，从而能帮助减肥瘦身 。

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