炒的油麦菜怎么不苦 炒的油麦菜怎么不苦味


炒的油麦菜怎么不苦 炒的油麦菜怎么不苦味

文章插图
"油麦菜不管是用来炒还是用来凉拌,做之前用盐开水焯一下,可以去掉很多苦味
炒油麦菜要注意几点:
第一,8成熟时再放盐 。
第二,炒时先用蒜瓣爆油 。
第三,在熟时 , 用蒜汁拌均即可下锅!
第四 , 别炒太熟,9成就可以啦!
如果想更专业点,可洗后先用热水过一遍再炒!"

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