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高血脂可能会直接引起疾病，所以我们必须关注高血脂 ， 以防一些疾病的出现 ， 损害我们的健康 。下面我们来看一看高血脂的治疗与饮食方法是什么 。
方法/步骤
高血脂的人一定不能吃那些胆固醇含量高的食品，应该吃蔬菜，豆制品，瘦肉 ， 海蜇等食品 。尤其蔬菜很重要 。
高血脂的人做菜应少放油,尽量以蒸,煮,凉拌为主 。少吃煎炸食品 。避免吃一些动物肝脏等胆固醇高的食物 。
酒尽量不要喝 ， 少量的酒本来有益健康，但酗酒则是损害健康的罪魁祸首 ， 危害极大 。烟也最好要戒掉，这样对高血脂的治疗更好 。平时尽量控制高血脂食物 。
注意事项
【高血脂的治疗与饮食方法是什么 高血脂的饮食疗法】 要治疗高血脂，我们在生活中要多多注意饮食和运动，不要吸烟酗酒 。希望看完这篇文章后，大家已经对高血脂的治疗与饮食方法是什么这个问题有所了解 。
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