【孩子老感冒怎么办 小孩子总感冒怎么办】

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我们都知道感冒是非常痛苦的，感冒会引起头痛，恶心，发烧等多种疾病的，严重影响我们的生活，感冒对于大人来说还是好办的 ， 但是有很多孩子老感冒家长就不知道怎么办了，下面我就来跟大家说一下解决方法 。

方法/步骤
第一，孩子老感冒就要让孩子每日的菜谱营养均衡一些，不要让孩子挑食，适当的时候给与一些蔬菜，水果，多补充维生素，如菠菜、芹菜、竹笋、苹果等 ， 及一些具有润肠通便作用的食物，增加抵抗力 。
第二，孩子老感冒就要保持孩子在每天都有做运动，运动增加孩子的骨骼发育，还能对孩子的全方位的发育都有很大的促进作用，防止感冒 。可以带孩子去一些游乐场尽情的玩耍，出汗 。
第三，孩子老感冒就要让孩子注意口腔卫生，不要随便吃不干净的食品 ， 做好经常洗手，刷牙的好习惯，毕竟病从口入 。

注意事项
是药三分毒，所以孩子老是感冒就不要一直让孩子服药的，长时间吃药对孩子的身体健康造成一定的影响 ， 我们可以尝试使用偏方来治疗孩子的感冒 。

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