【吃银耳会加重体内湿气吗 体内湿气重能吃银耳吗】
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不会 。
银耳是担子菌门,银耳纲,银耳目,银耳科,银耳属真菌的子实体,又称作白木耳,雪耳,银耳子等,有“菌中之冠”的美称 。银耳一般呈菊花状,鸡冠状,直径5到10厘米,柔软洁白,半透明 , 富有弹性 。
银耳作为我国传统的食用菌,历来都是深受广大人民所喜爱的食物,其中所含有的活性成分-银耳多糖具有特殊的保健功能 。
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