文章插图
孕妇是可以吃墨鱼的 。墨鱼不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，有较高的营养价值，而且富有药用价值 。墨鱼每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质，是一种高蛋白低脂肪滋补食品，孕妇吃墨鱼不仅可以滋养肝肾、养血滋阴、安胎利产等功效 。
【孕妇墨鱼能吃吗 孕妇不能吃墨鱼吗】
- 吃银耳会加重体内湿气吗 体内湿气重能吃银耳吗
- 冰粉籽能吃吗
- 孕妇抄经书有什么禁忌 孕妇适合抄什么经书
- 进口海鲜还能吃吗 国外海鲜能吃吗
- 冬天腌猪肉要腌多久 冬天腌猪肉要腌多久才能吃
- 割完双眼皮之后什么东西不能吃 刚割完双眼皮什么样子
- 孕妇骨量减少是什么意思 孕晚期骨量减少
- 孕妇遇到丧事怎么破解 孕妇遇到发丧的了怎么办
- 进口牛肉还能吃吗 哪里进口的牛肉不能吃
- 立秋过后西瓜还能吃吗 立秋后的西瓜不能吃吗